SUPERVISIE en INCOMPANY TRAINING

Aan bedrijven, organisaties en instellingen bied ik een incompany training MBSR/MBCT (Mindfulness) aan.

Er zijn twee varianten mogelijk, en eventueel in overleg een tussenvorm

 

Variant 1

De training MBSR/MBCT in acht of negen weken.

                                                                                                                   Inhoud:

deelname aan en ervaren van het proces van een groepstraining MBSR/MBCT.

Tijdinvestering:

groepsgewijs 8 x 2,5 uur en 1 x 7 uur voor de stiltedag.

Daarnaast 45 min. per dag thuis bezig zijn met de oefeningen.

 

Variant 2

De training MBSR/MBCT, tijdperiode in overleg.

 

Inhoud:

-deelname aan en ervaren van het proces van een groepstraining    

MBSR/MBCT

-het leren begeleiden van de formele en informele mindfulnessoefeningen, de inquiry, het huiswerk, etc.

-onderbouwing en verdieping door literatuurstudie en overleg over toepassing op de cliëntenpopulatie (wanneer het een GGZ instelling betreft.)

              

Tijdinvestering:

8 dagen van 6 uur en 1 dag van 7 uur (stiltedag);

45 min. per dag thuis besteden aan de oefeningen;

1 uur per week aan literatuurstudie.

 

Een trainingsdag van 6 uur ziet er als volgt uit:

 

10.00 - 12.30 mindfulness sessie

12.30 - 13.00 pauze

13.00 - 13.45 literatuur en overleg

13.45 - 14.45 oefenen

14.45 - 15.00 pauze

15.00 - 16.00 oefenen

 

 

Voor verdere informatie en toelichting m.b.t. supervisie, incompany training en kosten kunt u contact met mij opnemen.